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Experiência e Resultados
Durante minha carreira, tive o privilégio de trabalhar com centenas de alunos, desde iniciantes até atletas de alta performance. Cada jornada foi única, mas sempre pautada pelo compromisso com a individualidade de cada um e a busca por resultados duradouros. Através de estudos constantes e prática no campo da educação física, venho acumulando estratégias e técnicas para otimizar a performance e promover saúde.
Convite para a Jornada
Agora é o momento de embarcar nessa jornada de transformação. Vamos juntos? Este eBook é o seu guia para alcançar uma saúde e um bem-estar duradouros. Tudo o que você precisa para começar está aqui, e estarei com você em cada passo!
AILTON GOMES ROSA JUNIOR
Personal trainer
e fundador
Quem sou eu?
Olá! Eu sou Ailton Gomes Rosa Junior, educador físico com 15 anos de experiência, apaixonado por transformar vidas através do movimento e da ciência do exercício. Ao longo desses anos, meu trabalho tem sido ajudar pessoas a desbloquear seu potencial físico, alcançando resultados reais e duradouros de forma segura e eficiente.
Minha Missão
Minha missão é inspirar e orientar indivíduos a atingirem seus objetivos físicos e de saúde, fornecendo orientações claras e baseadas em evidências. Acredito que o movimento é uma ferramenta poderosa para o bem-estar físico e mental, e que todos merecem ter acesso ao conhecimento necessário para cuidarem de seus corpos de maneira autônoma e consciente
